Abemudro-Palmencreme, Erbsen-Aubergine, Tetrapleura, Wasser und Salz
2 Tassen Wasser zu einer Tasse Praise Abemu Dro Concentrate geben und ca. 20 Minuten kochen lassen. Fügen Sie Fleisch oder Fisch, Zwiebeln, Tomaten und Gewürze hinzu und kochen Sie weitere 20 Minuten.
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